ここ数年・・・

悩まされているのが肩こりです(>_<)　家人からは「歳を取ったから」と言われていますが、明らかに今のお仕事をしてからなのであまり歳は関係ないかと（笑）　なので今日の「あるある大辞典〓」は非常に興味を持って見させて頂きました。自分は肩からこるのでなるほど、こういう運動（解説は難しいので下記のオフィシャルサイトを見て下さいw）をしたらいいんだと教えてくれました(*^_^*)　毎日3分間で構わないそうなので懲りずにやりたいですね。http://www.ktv.co.jp/ARUARU/